三九养生网提示:
当前位置:日常生活小常识大全 > 人群养生 > 男性保健 > 九大伤肾恶习

北京赛车历史记录官网|九大伤肾恶习

发表时间:2012-11-20 16:07来源:日常生活小常识大全(日常生活小常识大全 www.gdfjp.com)
本文来源:http://www.gdfjp.com/a/www.hcw.so/

pk10哪个平台封盘慢www.gdfjp.com,  《三精楷范》的原作是这次北京中华世纪坛展览的核心内容,除此之外,还遴选了巨幅大楷和行书作品,共展出书法作品108件。  据全明星探爆料,这位男士名叫许文楠,是一家投资公司高管,比李冰冰要小上十几岁,是一位青年才俊。

【导语】肾这个部位是男人最重视也最容易忽视的地方,男人都希望它越强越好,但还是用各种行为来伤害它,以下的这些伤肾恶习,你有吗?

1.滥用镇痛药

长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。

2.过量服用某些中草药

临床发现会“伤肾”的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大,其次是关木通。

3.暴饮暴食

现代人聚餐机会增多,常会吃下过量的“美味”,这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。

4.经常憋尿

有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。

5.饮水过少

如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。

6.饮食太咸

饮食偏咸,导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。

7.过度喝饮料

软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。

8.吃过于松软的面包

面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾,吃起来口感松软,但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。

9.酒后喝浓茶

有的人认为酒后喝浓茶能解酒,其实这非但无效,还会伤肾。专家表示,茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。

更多有关男性保健的内容,可以点击查看【男性保健】专题栏目--(日常生活小常识大全

分享到:
猜您感兴趣

三九养生网倡导科学的日常生活小常识大全理念_为网友提供全面的日常生活小常识大全 ┊ 本日常生活小常识大全所载日常生活小常识大全仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据

Copyright © 2011-2012 日常生活小常识大全 www.gdfjp.com 日常生活小常识大全 版权所有 未经授权请勿转载 鲁ICP备12029480号-1

浙江省快乐12走势图 广西11选5开奖结果 河南22选5开奖走势图 辛运28开奖 时时彩走势图2000期
上海时时乐今天幵奖吗 快乐扑克3大小走势图 广东十一选五实时开奖 河南泳坛夺金走势 网上怎么购买时时彩